长生不老印象日记第129章 眼定法效验自证之道眼定力与功力进阶的验证标尺

《眼定法》效验自证之道——眼定力与功力进阶的验证标尺 小雪的午后天空飘起细碎的雪沫像无数玉屑被风揉碎了撒下来落在梅枝上便化了只留下点点湿痕像美人哭过的泪痕。

空气里浮着清冽的冷香是梅蕊在雪地里憋出来的劲儿。

1043年这日我拢了拢棉袄把那本磨得发亮的日记凑到炭火边泛黄的纸页被烤得微微发卷上面的字迹却愈发清晰：“功成有实证不必问他人。

目定神自足验在一念真。

” 那一刻忽然明白修炼如酿酒酿得好不好不能只看坛子新不新得开坛闻香、入口尝味才知道。

眼定的功力深不深也从不是嘴上说的“我能定多久”而是有实实在在的标尺可量有明明白白的征象可验——就像地里的庄稼长没长、结没结果一看便知。

计时测试：以时长为尺量经络之稳 “站桩凝神式”的专注时长是衡量眼定功力最直白的标尺。

这标尺上的每一刻度都刻着经络气血的稳固程度——就像给木桶装水木板越结实装的水越多；经络越通畅稳固眼神能定的时间就越长。

初阶测试：从“一炷香”到“三炷香” 我初学“站桩凝神式”时在院里选了棵老梨树当目标树干上有块月牙形的疤正好盯着。

头回站连半炷香都撑不住眼睛像被蚂蚁爬痒得直想揉盯着疤看那疤像活了似的一会儿变大一会儿变小心神跟着乱晃。

后来每天站从半炷香开始每过三天加一刻钟站到一炷香时眼周的酸麻像退潮似的慢慢消了再看那月牙疤就真成了块死疤安安稳稳地待在树上。

到了能站三炷香时才算过了初阶关。

记得那天雪下得正紧我站在梨树下雪花落在眉毛上化成水顺着脸颊往下淌愣是没眨一下眼。

盯着月牙疤看疤周围的树皮纹路都看得清清楚楚连树皮下流动的“气”都能隐约感觉到——那是肝经的气血在慢慢往上涌像温水顺着管道爬爬过眼眶时暖洋洋的舒服得让人想叹气。

从那以后再看东西眼神像有了重量落在哪儿就能稳稳地压住哪儿。

进阶测试：从“白日定”到“暗夜定” 白日里光线足目标清眼神容易定；到了夜里或在昏暗处眼神还能不能定才见真功夫。

我试过在油灯下站桩灯芯豆大的火苗风一吹就晃盯着火苗看要做到“火苗晃而眼神不晃”。

起初火苗一晃眼神就像被拽着似的跟着打颤练到后来眼里的火苗像被钉在了灯芯上任它怎么晃眼神的“根”始终扎在火苗最中心那点蓝焰上。

更难的是在伸手不见五指的夜里站桩目标是窗外的一棵竹影月光漏下来竹影在墙上摇摇晃晃。

这时候不能靠眼睛看得靠“心定”——心里先“见”到竹影的样子再让眼神“落”在心里的竹影上。

有回练到半夜忽然觉得眼前亮了一下墙上的竹影看得清清楚楚连竹叶的纹路都像印在脑子里再眨眨眼又暗了下去——师父说这是“眼通于脑”的征兆是经络气血足了能在暗处给眼神“搭座桥”。

时长与经络的对应：看得见的“功力曲线” 我在日记里画过一条“功力曲线”：横轴是站桩时长纵轴是经络反应。

- 一炷香以内：眼周发酸、流泪是眼部经络气血不足像小溪水浅载不动船。

- 一炷香到三炷香：眼周发麻、微热是气血开始流通像小溪涨水能行小船了。

- 三炷香到五炷香：眼眶发胀、眉心发紧后转松是经络打通了淤堵像小船过了险滩豁然开朗。

- 五炷香以上：全身发暖、眼神清亮是气血在全身经络里畅行无阻像大河行舟平稳自在。

有回连续站了六炷香收功时觉得眼睛能“穿透”东西——看院角的柴垛像能看到柴芯里的纹路；看远处的山像能看到山里的石头。

这不是真的有了透视眼是眼神定到极致经络通了感官变得敏锐了就像蒙尘的镜子被擦干净照东西自然清楚。

环境测试：以抗扰为镜照心神之合 光在静处能定不算本事到了嘈杂处、混乱处还能定才是真定力。

“静心观鼻式”的抗扰测试就像给心神和经络照X光能照出它们到底合不合拍——合拍了再乱也定；不合拍一点动静就慌。

初阶抗扰：市井嘈杂中的“一念守” 我常去镇上的集市练抗扰。

找个茶摊坐下周围叫卖声、讨价还价声、小孩哭喊声像一锅烧开的粥“咕嘟咕嘟”地冒泡。

这时候练“静心观鼻式”盯着自己的鼻尖看要做到“耳听闹而眼不动”。

头回去刚坐下没片刻隔壁摊位摔了个瓦罐“哐当”一声我眼睛“啪”地就瞟了过去再回神时鼻尖都看模糊了。

后来练出个法子：听到响动时心里先喊一声“定”像给眼神加道锁锁在鼻尖上。

练到能在集市上稳坐半个时辰鼻尖的轮廓在眼里越来越清周围的声音像隔了层棉花嗡嗡的不往心里去。

有回有个醉汉撞了我的桌子茶碗都翻了我盯着鼻尖没动等他闹完了才慢悠悠地收拾旁边人说我“石头心肠”他们哪知道我眼里的鼻尖比那醉汉稳多了。

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