NBA神级中锋镇压小球时代第346章 焦虑让他几乎窒息

他停下手中的动作走到场边坐在地板上背靠着墙眼睛望向远处的篮筐。

内心的挣扎和不安在这一刻似乎被无限放大他无法再像从前那样仅仅依靠训练来驱散心中的杂念。

**到底是从什么时候开始的？**他苦笑着想也许是从某次重要的比赛失利之后也许是某个关键时刻没能投中的那一球。

又或者从他意识到自己不再是球队唯一的焦点时这一切就已经开始了。

“难道我真的是在害怕退役吗？”他内心突然冒出这个想法自己也为之感到惊讶。

退役曾经是离他遥不可及的一个词然而现在它却像一块巨大的阴影时不时地出现在他的思维中让他无法回避。

苏盘深知运动员的职业生涯终究是有限的而自己所能掌控的时间也在逐渐减少。

每当他看到年轻球员在场上生龙活虎的表现时都会感到一种隐隐的危机感那是对自己未来的不确定也是对时间流逝的无奈。

“苏盘！” 突然一声喊叫将他从沉思中唤醒。

他抬头一看是队里的年轻后卫李晨跑了进来脸上带着兴奋的笑容。

“教练说要增加训练量了刚刚通知大家集合！” 苏盘站起身点了点头努力将自己从刚才的沉思中拉回现实。

即使内心仍然纠结他也明白现在不是沉浸在自我怀疑中的时候。

比赛和训练从未等人球队的运转也不会因为他个人的情绪而停滞不前。

无论如何他必须继续前进必须在场上证明自己的价值。

李晨跑到他身边看着他微微发愣的样子关切地问道：“你没事吧？最近看你总是有点心事重重的。

” 苏盘勉强挤出一个笑容拍了拍李晨的肩膀：“没事可能是训练强度有点大身体有点累。

” 李晨笑了笑点头道：“理解大家最近都挺累的。

不过你可别太拼了教练一直说你是我们的顶梁柱可别把自己给累垮了。

” 顶梁柱这个词让苏盘感到复杂。

他曾经喜欢这个称号它意味着责任和荣誉但如今它却成了一种重担压在他肩上时不时让他感到喘不过气。

训练重新开始苏盘尽力让自己集中精神但心底那股挥之不去的焦虑依旧在作祟。

每一次与队友的对抗、每一次跑动和投篮他都能感受到自己内心的那种紧绷。

仿佛他不能再犯任何错误仿佛一旦有所失误他就会失去现在所拥有的一切。

训练结束后队员们纷纷回到更衣室只有苏盘独自留在场上继续加练。

他没有去理会身边投来的目光仿佛一心只想通过汗水来洗涤心中的不安。

可他越是努力内心的焦躁感却越加强烈那种无形的压力像是逐渐升温的锅炉随时可能爆发。

“苏盘够了今天的训练已经结束了。

”教练的声音从场边传来带着一丝不容拒绝的语气。

苏盘抬起头看见教练正站在场边双手抱胸神情严肃。

他深知教练并不是不允许他加练而是看出了他目前的状态不对劲。

“教练我……”苏盘想要解释什么但话到嘴边却不知道该怎么说出口。

教练走近他拍了拍他的肩膀语气放缓道：“你现在的状态不对。

训练是一回事但如果你在精神上扛不住这样只会适得其反。

” 苏盘沉默了教练的话让他不得不面对自己内心的挣扎。

他知道继续这样下去只会消耗自己无论是在身体上还是心理上。

“你知道吗苏盘”教练的声音变得柔和了一些“我见过很多像你这样优秀的球员他们都有过你现在的阶段。

这种压力是无法避免的特别是当你开始意识到自己已经不再是最年轻的那个时候。

” 苏盘抬头看向教练眼中透出一丝疑惑和疲惫。

他从来没想过自己会在这个年龄段开始怀疑自己的能力更没想到这种怀疑会对他的心理造成如此大的影响。

“你必须找到一种方法让自己从这种情绪中走出来。

”教练看着他语重心长地说道“不管是通过和队友交流还是找一些其他方式来减压你不能让这种焦虑吞噬你。

” 苏盘低下头点了点头。

他知道教练说得对但实际操作起来却远没有想象中那么简单。

他回想起这段时间以来自己在场上和场下的表现虽然没有大的失误但心中那股不安却始终存在着让他无法完全投入到比赛中去。

回到家中苏盘静静坐在沙发上手中握着一杯水望着窗外发呆。

他明白自己需要做出改变然而这种改变该从何开始？他没有答案。

夜色渐深城市的喧嚣逐渐远去只有几盏路灯还在微微发光。

苏盘起身走到窗前望着空旷的街道脑中突然闪过了一个想法。

或许他需要暂时远离篮球远离这一切给自己一个放松的机会。

训练和比赛的压力让他忘记了生活中的其他乐趣而这种长期的精神紧绷让他几乎没有喘息的空间。

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