NBA神级中锋镇压小球时代第569章 让自己冷静下来

王旭笑了笑语气轻松：“你这是在和自己较劲吧？你知道吗很多人都这样尤其是那些不满足于现状的永远在想自己做得不够好甚至忽略了自己的进步。

可是问题在于你总是把目标定得太高导致自己越做越紧张。

” 苏盘皱了皱眉心底有些不以为然：“我知道可是你也看到了最近的比赛我的状态真的不太好突破时总是慢一拍投篮也不稳定。

” “你忘了什么？”王旭停顿了一下看着他眼神中带着一丝坚定“你很清楚你以前也经历过很多困难。

每一次你都能突破自己不是吗？” 苏盘愣住了王旭的话让他有些触动。

他闭上眼想起自己这些年走过的路。

的确每一次面临困难每一次看似无法跨越的挑战他都咬紧牙关坚持了下来。

每一次失败每一次失误虽然让他痛苦不堪但也让他变得更加坚韧。

“可是……”苏盘又开口声音带着一丝犹豫“我明白你的意思可是现在的情况不同。

比赛越来越紧张每一次失误都可能决定最终的结果。

我害怕自己有一天会在关键时刻掉链子。

” 王旭看着他的眼睛语气却变得更加坚定：“你怕什么？怕失败？你觉得失败就代表你不行吗？告诉你真正的强者不是每一场比赛都赢而是每一次跌倒都能重新站起来。

你知道为什么那些大牌球员像科比、詹姆斯他们这么强吗？不是因为他们天生就完美而是因为他们从来不惧怕失败。

” 苏盘沉默了片刻突然感到一阵迷茫。

王旭说得没错强者并不害怕失败失败并不代表一切结束而是意味着有机会重新开始去修正自己去变得更好。

但此刻的他依然感受到自己内心的那份焦虑那种对失败的恐惧让他无法完全放松。

“我知道旭哥。

”他轻声说“只是技术不够熟练心态总是控制不住。

每当面对这些细节心里总是空落落的想要做得更好却又力不从心。

” 王旭拍了拍他的肩膀语气温和：“技术不够熟练是可以通过训练弥补的心态的调整才是最难的。

你要学会接纳不完美接受自己可能会犯错。

明天的比赛不是为了证明你有多强而是为了享受篮球享受这个过程。

” 苏盘低头看着地面心中默默思索王旭的话似乎正在潜移默化地影响着他。

他知道自己从不缺少努力从不缺少拼劲问题只是在于如何放下对结果的执念专注于当下享受每一次球场上的节奏。

他忽然抬头看向王旭眼神中有一丝清晰。

“谢谢你旭哥。

”他嘴角勾起一丝微笑“你说得对可能我真的太过于在意结果反而失去了自己打球的乐趣。

” “那就放轻松。

”王旭笑了笑“你一直都在进步自己的技术也在提升缺的不是完美而是心态。

你要相信自己已经做好了准备剩下的就是去享受那场比赛去全力以赴。

” 苏盘深吸了一口气目光重新投向篮筐尽管他知道自己的技术距离完美还有一段距离但他不再纠结也不再焦虑。

每一场比赛不管结果如何他都已经尽了全力打出了最好的自己。

这一次他决定放下那些不必要的负担享受每一个投篮每一次突破享受篮球带给他的那种纯粹的快乐。

他回到场地中央开始熟悉地运起球来动作变得更加流畅每一次出手的姿势也越来越自然。

球从指尖滑出旋转着飞向篮筐——这一球终于稳稳地进了。

苏盘看着篮筐嘴角露出一抹自信的微笑。

球场的周围依旧是那种熟悉的宁静空气中弥漫着秋天特有的凉意微风拂过带着一丝湿润。

苏盘站在场地中央脚下的篮球慢慢地转动着他低头看着它内心却极为复杂。

他感觉自己的思绪就像那颗不停转动的篮球转得很快却始终停不下来。

“我不够好。

” 这句话几乎每天都在他的脑海中回响不管是练习、比赛还是在球场上与队友们并肩作战的时候苏盘总会忍不住这样想。

他知道自己努力过拼尽了全力可是还是觉得总少了点什么。

他渴望进步渴望突破渴望被所有人认可尤其是他内心那个难以言表的声音——他希望得到科比那样的尊重与肯定。

“明天的比赛不容有失。

” 他低声重复着这句话尽管他知道这并不是一个多么理智的想法却仍然无法控制。

对他而言这场比赛不仅仅是为了赢得胜利更像是一场自我证明的较量。

每一次的失败似乎都在削弱他对于自己的信心而每一次成功又会让他更加渴望更多的认可。

他不禁闭上眼睛试图让自己冷静下来。

“我这么多年的努力难道只是为了得到一个人的认可吗？” 他开始自问突然间觉得自己的思绪变得有些沉重。

有时候他甚至觉得自己并不是真的为了胜利而打球而是为了摆脱那种“永远不够好”的焦虑。

他总是想着“如果我进了这球可能就能得到更多的肯定。

”或者“如果我能在比赛中站出来我就能打破自己的心理障碍。

” 这些想法让他的内心变得极其复杂和繁琐。

他想要是自己在比赛中能够做到更完美那一切的不安和恐惧似乎就能烟消云散。

可每当他想要逼迫自己做到最好时自己却又被那份过于沉重的期待压得喘不过气来。

“完美的自己在哪儿？” 这一次他甚至开始自嘲自己怎么会有如此不成熟的想法。

他意识到自己并不是在享受篮球带来的乐趣而是在心里给自己设定了一连串的条件：“如果我做到这个我就能得到认可；如果我做得更好我就能克服那些恐惧。

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