回到二沙岛。
要冲刺OW大赛的人每个人都是初几就开始回来。
这次苏神帮国内的短跑队争取到了100米的额外外卡得到了这个机会的张培勐回来比谁都积极。
他虽然嘴里不说但是对于苏神帮他争取到的这个机会十分的珍惜。
而且他认为自己对于苏神这么努力拿到外卡最好的方式就是————好好努力争取在大邱世锦赛上不要给苏神丢脸。
比出好成绩。
今年亚锦赛苏神是不会去了那么就是赵昊焕带队去争夺而赵昊焕拿到了这个冠军后亚锦赛估计也不会再参加了。
毕竟100米不是110米跨栏人才储备还是很多的因此苏神定下的优良传统那是要“发扬光大”。
而且苏神不去接力赛的人选也要空出一个。
梁佳宏和文勇毅也是很积极过来训练想要争取这一个正赛名额。
虽然以前可以上上预赛但是很显然还是上正赛比较有劲。
不然预赛上了还是少了些意思奖牌感觉含金量不足。
要是决赛可以上自然是拿着更加有分量。
因此这两个人也开始为了亚锦赛的一个接力名额开始暗中较劲。
单项别说了即便是苏神不去那也是赵劳张三个破十者的天下但是接力却可以实打实混一个主力奖牌。
女子方面陈娟也放弃了亚锦赛她也听了苏神的要给自己的身体减少负担。
不然这么多项目要比还要参加亚洲比赛实在是太辛苦。
事实上去年陈娟的很多肌肉就因为大量参赛大量兼项目有些微微的损伤。
幸亏苏神给她打得底子结实又幸亏苏神系现在引进和创造了很多划时代的黑科技产品。
不然她估计也要和之前的前辈们一样很快就要因为“积劳成疾”“流星陨落”。
因此亚锦赛这种比赛虽然是亚洲顶级赛事但是对于已经破十一秒的陈娟来说还是不用了多拿几块不会给她带来更多的收益还不如好好增加冬训时间休养生息然后继续挑战国际大赛。
除了筋膜系统的首次加入还有一个项目也是苏神开始渐渐加强的。
那就是心肺和耐力耐力的潜力提高目前他还没有完全兑现。
没办法主要是100米的竞争太激烈了他之前的精力全都消耗在了这个上面。
今年好歹可以抽时间专门训练下这个地方。
就在这样火热的训练环境下大家都开始为了2011年冲刺着。
谢正业还是第一次到成年一队来感觉正式…… 要死人。
这里人的训练强度尤其是训练的精细程度根本和自己以前没法比。
要细节太多了。
光是身体的锤炼简直是让谢正业感觉到崩溃。
这也太累了。
而且强度比以前跟着宁德雹的时候完全不在一个层次上。
以前都是中等程度的阻力就到头了主要还是打基础给身体未来上强度做准备可现在……那是实打实要为了增加爆发力增加肌肉开始训练。
训练的目标都出现了改变。
自然是不在一个强度线上。
谢正业眼下真是无时无刻不在怀念宁德雹那边相比那边这边简直是“地狱”。
关键是他还一个可以抱怨发牢骚的都没有因为每个人……都在全心投入。
你要是说这个估计不会换来同情只会换来白眼。
“都什么人啊……都是钢铁侠吗?”谢正业累的半死做完了120kg的做组深蹲训练结果看到正好过来的劳逸结果劳逸一句话让谢正业差点破防。
“阿业你是热身完毕了吗?120kg这么小的重量休息太久可不好哦。
” 谢正业:…… 他刚想要反驳结果看到人家劳逸热身完毕后重量很快就上去了。
做120KG深蹲10个根本不带喘气。
然后直接往上130KG140KG150KG160KG…… 谢正业麻了。
特么的你们这是在干什么?这可是120KG做10个有必要这么轻松吗? 你们是搞举重的吗? 国内以前不其实包括一直到2020年其实系统的阻力训练都不被重视。
因此经常出现职业球员职业运动员搞个一百多公斤出头就受伤的乌龙事。
短跑虽然被苏神带着很早就开始了但是对于谢正业来说这么搞还是第一次。
太吓人了有木有。
劳逸做完后梁佳宏和文勇毅也过来两个人也是在深蹲架上不断提升重量也很快就到了150KG做组的程度要知道这是做组不是做一个简直是怪物。
以前在体校看见省队教练过来安排训练也没有这么吓人过。
在宁德雹那边也没有这么恐怖只是正常发展。
次日劳逸他们又是高翻又次日又是八角硬拉…… 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩!。
本文地址体坛之重开的苏神第1321章 职业生涯第一次缺席室内赛来源 http://www.ytjajx.com
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