嘭—————————— 赵昊焕快速跟着蹬出抵足板蹬出的瞬间他牢记了苏神给他在冬训营修改的那些地方。
比如前倾角度不够问题。
比如后甩小腿幅度问题。
都是他在科学送髋中应该避免和优化的问题。
好在这100天赵昊焕也没有闲着身体素质的增加和技术动作的改进都让他进步了不少。
现在的他说是一个“崭新”的赵昊焕也无不可。
躯干保持向前倾斜角度加大。
这样一来向前加速的能量将主要被用于更多的推进身体位移而不是更多的来维持身体平衡。
同时他的黄金四步落位也变得更加科学和饱满不再浪费多余的能量做功。
提膝、支撑、后蹬、然后左右腿联合交换进行。
外加他的“三点一式”起手使得赵昊焕的起跑显然……要比原来更快了。
砰、砰、砰、砰。
这四步出去后赵昊焕居然没有落在多少下风。
甚至在预赛当中以起跑第二的身份开始进入加速跑。
这一幕就让所有人都没有料到。
那可是个接近190CM的大个子! 你说他起跑居然和这些前程选手不落下风? 这还得了? 偶买噶吗。
尤其是他的黄金四步起手怎么看起来和那个苏神那么像了? 也走了欧美流? 放弃了国内的传统起手流派? 再看看他的肌肉状态。
好嘛简直是大一号的苏神也成了一个彻头彻尾的“肌肉男”。
真不明白这年头运动员还对于“肌肉过敏”。
平常路人就算了运动员你没有肌肉你以为你是坐在椅子上打电竞运动呢。
可这也再次证明了一点那就是…… 妹子们并不讨厌肌肉男啊。
听听这纷纷绕绕的加油声。
如果你的脸有赵昊焕这么清秀禁欲帅气的话……即便是个肌肉男妹纸也只会高呼“耶耶耶”不会说“NONONO”。
事实上如果前面没有太落后赵昊焕你就别想要击败他了。
因为后面都是这厮的天下。
人家会越来越快。
而你。
只会越来越慢。
10米赵昊焕还微微被反超了一截暂时第三。
等到了30米的时候他已经结束了低头整个速度都提了起来越来越快前倾角度也越来越小。
这一切都在说明他开始进入途中跑要开始爆发“大长腿”的威力了。
快速摆臂强势送髋。
因为送髋优化双腿的位移更强劲幅度更大更灵活转动力矩更加完美生物力学平衡比冬训之前不知道要好了多少。
赵昊焕感觉到这……特么才算是冬训! 肉眼可见的优化肉眼可见的提高肉眼可见的进步。
以前那都是冬训了个什么鬼。
进入途中跑后所有人都开始被赵昊焕恐怖的步幅支配。
这使得他瞬间就超过了原本的第二夺回了起步的位置。
眼下前面只有一个人了。
别看还领先这2个身位但事实上赵昊焕的眼神已经透露了一切。
前面的。
你完了。
赵昊焕的途中跑同样完成了“科学送髋技术优化”简单来说就是在途中跑阶段他的“腾撑比率”愈发……减小。
而你的“腾撑比率”越小那么你的速度也就会越快。
加上摆动腿一侧骨盆产生旋内加强。
支撑腿的髋部后划、后伸速度和幅度变快。
这些得益于途中跑送髋的优化都让他的途中跑阶段也越发流畅速度越发强势。
到了接近五十米的时候其实赵昊焕已经追上了前面这个人身位两个人用肉眼观察已经是基本平行。
就在这个第一的对手脸上刚刚露出焦急神色之时下一个瞬间他的焦急神色就变成了……惊诧和骇然。
因为。
赵昊焕该“六秒爆发”了。
仿佛从“单涡轮”一下变成了“双涡轮”整个能量更强爆发出来的速度也更稳更快。
零点几秒就完全甩开了这个对手。
然后彻底进入了“赵昊焕时间”。
半个身位一个身位一个半身位两个身位…… 虽然后面也没有多少路可最后十米赵昊焕依旧从并驾齐驱给硬生生甩开了这个第二名一米以上。
尤其是那个五十米附近的爆发后让他整个人进入“瞬移”状态把那个第二名一口气就甩到了后面吃灰。
这场面看起来真是“相当惊悚”很多人包括李青他们这些资深教练也都在一边看得愣了眼。
终点就在眼前。
赵昊焕压线。
现在他在训练这个技术动作。
苏神给他改良后他还有很多掌握不到位的地方。
需要实战和经验去堆积。
不过今年的比赛很多倒是不急多的是机会。
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本文地址体坛之重开的苏神第258章 他怎么做到的来源 http://www.ytjajx.com
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